マグロをさっぱりマリネにしました。
パパイヤの酵素でお盆の胃腸疲れを助けよう
浅漬けだから野菜シャキシャキ!
夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。
島カボチャを練り込んだニョッキ
子供達のおやつに酒の肴にどうぞ
夏バテ防止やダイエットにも最適な料理
中華風にアレンジしたアイデア料理
おきレシ29号掲載レシピ
豆腐ハンバーグの中のチーズがポイントです
子供が好きなサラダに県産野菜を
ひと皿でバランス良く栄養が取れます。
野菜たっぷりで疲れた体にやさしい味!
沖縄にもサザエがいるんです♪