旨味を吸ってとろけるへちまが美味❤
ヘルシーな汁物として人気のメニュー
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
サクっとフワフワの食感です。
島野菜を見て楽しい、食して美味しい
チキナーを使った 苦みがおいしいおかず
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
苦みを和らげたヘルシーメニュー
シリシリ（すりすり）するのでこう呼びます
簡単で凝った味が出せます！
炊飯器で楽々炊き込みごはん
大人気のタコライスミートに鉄分たっぷりなレバーを挽肉に混ぜました。チリソースやチリパウダーを使うことで味もタコスミートです。
夏野菜たっぷり！
みんな大好き酢豚のお魚バージョン。黒酢。
