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にんじんのレシピ

2013.02.28 島らっきょうの豚キム炒め

島らっきょうとごま油の香りがたまりません

2014.12.10 いんげんとにんじんの肉巻き

おきレシ36号掲載レシピ

2011.05.18 島らっきょうのそうめんちゃんぷるー

島らっきょうをいれてみました!

2013.02.08 黒糖ピクルス

野菜嫌いの息子が何でも食べちゃいます

2015.01.29 紅芋いり炊き込みご飯

給食でも人気の紅芋を使った炊き込みご飯!

2011.03.02 青パパイヤのマヨネーズサラダ(紅芋添え)

こりこりした歯ごたえのサラダです。

2015.01.18 人参シリシリで♪おにぎらず

話題のおにぎらずを、シリシリ入りで♪

2022.08.29 ウンチェー炒め(羽地)

シャキシャキした食感がおいしいウンチェーをたっぷり使いました。ビタミン・ミネラルが豊富な野菜です。厚揚げと組み合わせて、不足しがちな栄養素カルシウム・鉄が補える1品です。

2013.11.30 冬瓜のポタージュスープ

島野菜のチャイプスを添え

2011.03.30 三枚肉と島野菜の煮物

じっくり味が染み込んだ煮物

2013.12.03 県産野菜のキッシュ

県産野菜を一手間かけて豪華に

2012.01.13 パパイヤのポトフ

野菜パパイヤを温かく食べましょ♪

2011.07.25 スパム海苔巻き

オードブルの一品や お弁当にもどうぞ

2014.06.03 もずくとちくわのさっぱりサラダ

野菜ともずくがマッチしたさっぱりサラダ!