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長寿ヌードル

長寿ヌードル

島野菜で長生きを!

マーサー
マーサー
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島人参と豚肉の炒め物

島人参と豚肉の炒め物

簡単に手早く出来るおつまみ!

まゆみ
まゆみ
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トビイカの旨辛炒め

トビイカの旨辛炒め

ピリ辛味でご飯もすすむ!!おつまみにも☆

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野菜とマグロのスープ

野菜とマグロのスープ

夏バテ解消☆栄養満点あっさりスープ

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島人参と牛肉のしぐれ煮

島人参と牛肉のしぐれ煮

島人参と牛肉のコラボ♪で身体ほっかほか!

えいちょん
えいちょん
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マグロアボカドネギトロ丼

マグロアボカドネギトロ丼

赤身マグロがトロマグロに変身!

Yaeko
Yaeko
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ワインのお供に☆カボチャのブルスケッタ

ワインのお供に☆カボチャのブルスケッタ

カボチャをこんな風に?つまみにぴったり!

みつこ
みつこ
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あぐー豚ひき肉と島野菜のパイ包み

あぐー豚ひき肉と島野菜のパイ包み

老若男女問わずに提供できるメニュー

Dining 我那覇
Dining 我那覇
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人参シリシリのブーケ風サラダ

人参シリシリのブーケ風サラダ

可愛いブーケ風のサラダです!パーティに♪

さ~や~
さ~や~
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カンダバーのおからイリチー

カンダバーのおからイリチー

カンダバーでしっとりおから!食物繊維豊富

ウワーノジュー
ウワーノジュー
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簡単ニンジンしりしり

簡単ニンジンしりしり

ツナのちからで野菜を美味しく!

ぼんぼや
ぼんぼや
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モーウイ(赤瓜)グリーンカレー

モーウイ(赤瓜)グリーンカレー

酢の物や和え物以外でも美味しく食べられる

naomi
naomi
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島人参の炊き込みご飯

島人参の炊き込みご飯

作:OYP賛助会員 斉藤珠美

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冬瓜の紅白なます

冬瓜の紅白なます

生で食べる冬瓜はシャキっと美味しいです!

大方 早百合
大方 早百合
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沖縄野菜のトマト煮

沖縄野菜のトマト煮

冷めてもおいしい常備菜

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県野菜ピクルス

県野菜ピクルス

苦み野菜も食べやすい

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