お弁当にもピッタリです。
色々な島野菜を集結させました。
おきレシVol.7の掲載レシピ
ゴーヤを身近なパスタで召し上がれ!!
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
ゴーヤたっぷり!夏に負けないスタミナ丼!
ゴーヤーでアンダンスー
トマトとゴーヤのフレッシュなパスタです☆
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
ピリッとさっぱり!箸休めにどうぞ
ヘルシーで色鮮やかな豆腐
自宅で作るゴーヤーを使った本格タイ料理
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい!