ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
もう時間がない
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
地元の名物と、コラボさせてみました♪
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
おきレシ37号掲載レシピ
超！健康飲料♪
庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
おやつにおつまみにポリポリ止まらない!
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
noname
