ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
プロが監修する、海鮮上海餃子
彩りの野菜は夏バテの対策です
オレンジソースでまろやかに！！
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
あまにがデコピザがクセになる。
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
地元の名物と、コラボさせてみました♪
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
ピリっ旨っ！豚しゃぶでごはんがすすむ♪
ゴーヤが入った玉子焼で、お弁当にピッタリ
暑い夏にぴったり！気分もシャキ！っと！
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
