ビールのおとも、おつまみに最適！
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
夏バテしないように、ガッツリ食べてね
イタリアン風味でビックリ愛デアな１品です
#おきレシコンテスト
ステーキプレートで見た目も豪華に☆
オシャレで素敵で簡単ですみません #おきレシコンテスト
魚食材の茶わん蒸し
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
ゴーヤーとトマト夏野菜のパスタ！
１日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
カーギは悪いがもちもちして美味しいよ！
