#おきレシコンテスト
オレンジソースでまろやかに！！
ステーキプレートで見た目も豪華に☆
ゴーヤで作ったジーマミとゴーヤでのタレ！
暑い夏にぴったり、もう一品！
夏はゴーヤーの金平！ほろ苦さが癖になる。
オシャレで素敵で簡単ですみません #おきレシコンテスト
おきレシ29号掲載レシピ。
夏バテしないように、ガッツリ食べてね
簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
魚食材の茶わん蒸し
ゴーヤーとトマト夏野菜のパスタ！
お弁当やご飯に合う
