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野菜たっぷりふわふわハンバーグ

ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。

暑い！だから凄く美味しいパスタです。

ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました

ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。

おきレシ37号掲載レシピ

梅のクエン酸には食欲増進の効果があります

ビールのおつまみにもオススメ

たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！

豆腐に夏野菜をそえて食べます！

ゴーヤをひんやりと味わいます。

縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！

豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー

ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト

簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです