おきレシ29号掲載レシピ
カラシ菜と島人参の食感が楽しい！
エスニックな香りのゴーヤで夏バテ防止♪
ゴーヤの苦みを生かした薬味だれです。
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
黒大豆の甘みと野菜の風味が楽しい
りんごの甘さが決めてです！
おしゃれで美味しく見た目もキレイなラスク
バーグの具にコーンとかいれると彩りもいい
色鮮やかな夏野菜を使った和のラタトゥイユ
ほんのり苦味もおいしい♪
夏休みいっぱい食べる子供へ
紅茶やコーヒーとともに！
とろ〜りジューシー！味噌味がくせになる♪
ちょっと苦くてクセになる！
爽やかな苦みがお口に広がります。
