沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
ちょっと苦くてクセになる！
ほろ苦さわやかなゴーヤサルサがお肉と合う
衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます～！
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
みんなが大好きなツナを使ったレシピです
朝食やおやつにぱぱっと美味♪
ほんのり苦味もおいしい♪
2011 ゴーヤーポーポー（白味噌）
沖縄色まるだしの料理です。
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
グルクンとアーサがかんたん保存食に!!
エスニックな香りのゴーヤで夏バテ防止♪
