＃おきレシコンテスト
”流動食”としても活躍出来る・・・！
ポン酢あっさりだれでヘルシーステーキ!!
子どもに大人気お惣菜
ゴーヤでがっつりスタミナかば焼きどんぶり
泡盛に最高！
ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく
絶品！ゴーヤーの風味が爽やかチーズケーキ
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
ゴーヤのシャキシャキが合う～♪
野菜たっぷり、夏バテ解消
ゴーヤをたっぷり入れたモチモチ食感チヂミ
ちょっと苦くてクセになる！
とろ〜りジューシー！味噌味がくせになる♪
noname
