宮古を代表する郷土料理
ふわふわで噛みごたえもあるハンバーグ
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
おきレシ25号掲載レシピ
梅干しで減塩高価の煮物
ゴーヤーの肉味噌和え
おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
食欲そそる！ピリ辛な1品
ソースも島らっきょうを使っています
おばあ特製豪華カレー
食感も楽しい！パスタにのっけてもおいしい
定番ですが茹で汁にひと手間かけて
