白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
お豆たっぷりのサラダです
おきレシ33号掲載レシピ
野菜もたっぷり健康カレー
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
島こしょうの辛さがアクセントです
これなら子どもも野菜いっぱい食べれます！
家族みんなが喜んで食べてくれます。
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
子供に大人気レシピ♪
満足感もありメインにもなります。
大人も子供も大好き！カレー風味で食欲増進
梅ソースと一緒にめしあがれ。
