チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
カンダバーたっぷり！夏でもご飯がすすむ！
エビ・イカ・アーサを使った洋風メニュー
二度楽しめるウチナー焼きリゾット
今の季節においしい冬瓜島野菜をシンプルに
焦げ目があるほうが味があります。
ラー油とコクで豚汁がグレードアップ
島人参の優しい味
やさしい味わいで食物繊維もビタミンも摂取
甘いブロッコリーの茎でシリシリ サラダ
しその香りと豆腐の衣の絶妙なバランス
せんだん草が癖なく美味しく食べられる！
2つの食感が絶妙にマッチ！
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
