シリシリ野菜たっぷりの春雨サラダです
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
健康食材を利用した一品として好評。
#おきレシコンテスト
浅漬けだから野菜シャキシャキ！
甘い島人参とツナを使った洋風肉じゃがです
韓国風なパパイアと揚げ蒲鉾のソテーです
個性的なチヌマンも人参と大根であっさり！
おきレシ33号掲載レシピ
元気になる味
沖縄にもサザエがいるんです♪
島にんじんは人参なのか？
シーフードのうま味がしみこんだ冬瓜が最高
