沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる
おきレシブック45号掲載
おきレシ33号掲載レシピ。
夏にぴったりの野菜たっぷりエスニック焼き
あのシマナーとマグロの相性が抜群の一品！
おかずにもなるスープ
津堅島の人参と沖縄産野菜パスタ
辛いキムチを使った韓国風チヂミ
島カボチャを練り込んだニョッキ
ゴージャス・スープ
ひと皿でバランス良く栄養が取れます。
黒糖の風味とコクが味わえる。
魚好きのためのイタリアンレシピ
呉汁に近い伝統料理です。
