寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます
地元でとれた食材で
野菜を挟むととってもヘルシー
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
おきレシ35号掲載レシピ
おきレシ26号掲載レシピ
どんな料理のつけあわせにもあう一品
刺身の残りでカンタンにできます！
ニンジンとジャガイモのベストマッチ！
素材自体の食感と味を楽めます
おばあ特製豪華カレー
外はサクッと中はもちっとシリシリポテト
苦くなくてもゴーヤの旨味がよい仕事！
おからを使ったコロッケはさっぱりヘルシー
