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ヤマン 山いものレシピ

2012.05.02 もずくと山芋のとろとろ和え

歯ごたえばつぐんのかむかむレシピ

2012.03.22 もずくの寒天寄せ

ぷるぷるとシャキシャキの食感

2011.03.01 冬瓜スープ

ヘルシーな汁物として人気のメニュー

2011.02.23 山芋コロッケ

2011.08.30 もずくとゴーヤー綿の天ぷら

もずくのうまみがぎゅっとつまった掻き揚げ

2011.03.01 山芋とスーチカー挟み揚げ

塩豚の塩味を和らげた美味しい一品。

2012.07.30 ゴーヤーと納豆の冷やし沖縄そば♪

沖縄の暑~い夏には最高☆スタミナ満点!

2014.03.03 うちなー紅白まんじゅう

紅芋で紅白まんじゅう!

2013.08.08 ゴーヤのクリームパスタ おいしかっ種

絶妙なゴーヤーソースと種がおいしいパスタ

2015.02.26 山芋のみそ汁

山芋スーブ(勝負)の読谷産山芋をみそ汁に

2012.06.19 海ぶどうとマグロのユッケ風軍艦巻き

お寿司にもあうプチプチ食感と香り

2011.08.27 長芋寒天もずく酢掛け

さっぱりヘルシー♪

2012.03.22 もずく丼

いろいろな食感と旬の素材がたっぷり

2011.03.25 沖縄風お好み焼き

人気のお好み焼きがひと味UP