野菜たっぷりソースと一緒に
#おきレシコンテスト シカクマメを県産豚肉でクルクル巻きにしてジャムを使って照り焼きに
栄養もボリュームも満点！
これ１本あれば、なんにでも使えます！
マグロでボリュームアップ、食べ応えあり！
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
お肉とゴーヤが相性抜群！！
白玉麩をたっぷり加えたピリ辛スープ
苦みが気にならない美味しさだよ！
野菜たっぷり入れねぎ風味で味わうトンテキ
簡単に早くできる。
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
鯛＆塩昆布＆日本酒のうま味いっぱいの１品
