作：OYP理事 徳元佳代子
マグロでボリュームアップ、食べ応えあり！
もずくたっぷり
これ１本あれば、なんにでも使えます！
油味噌の中にみょうがを入れてみました
お肉とゴーヤが相性抜群！！
カルシウムＵＰメニュー♪♪
野菜たっぷりソースと一緒に
4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
コラーゲンと食物繊維が一度に摂れますよ！
カレー味だから何にでも合う味付け
梅とゴーヤーで夏バテしらず
