子供が大好きから揚げ、お酢でさっぱりと
あじくーたーだけどヘルシーなグラタンです
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
シンプルだけど美味しい。大人のサラダ。
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
カラダにも肌にもいい、ふんわり上品な味。
味噌で美味しさアップ
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
生地にもフィリングにもダブル使いしました
アサヒガニの甲羅を使います
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
栄養満点サンド
