おきレシ27号掲載レシピ
電子レンジでできる簡単ケーキです！
冬瓜の4次元の味わいを・・・
きゃべつとシーチキンのハーモニー
人参と枝豆の甘みとほっくり食感が絶妙
お昼にさくっと食べれる丼メニューです
豆乳でまろやかスープの沖縄そば
オムライスにシカクマメをいれてみました。
切り口のオクラがカワイイです！
ポン酢であっさり！
ナーベーラーと卵のふわふわが新食感！
”流動食”としても活躍出来る・・・！
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
