ゴーヤと豚バラで元気笑顔！スタミナ生春巻
お味噌のソースでコクをカバーしています！
夏バテ防止のにがうりをおもてなし料理に！
ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
低カロリー♪なのに味にパンチあり!
少量の帆立を出汁とアーサで贅沢な味わいに
コロッケをアレンジ、大満足の食べごたえ
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
体に優しく、和洋折衷の味・食感が楽しい。
トマトの甘みと酸味がそうめんにぴったり
おきレシ31号掲載レシピ
