てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
紅麹風味のタコライス！
苦みがたまらないチャプチェです！
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
おきレシブック45号掲載
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
