すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪
セーイカと沖縄食材の田芋、ひじきを使った
豚肉よりもやわらかく仕上がります！
ピーマンが美味しい季節に大胆カットでね。
まぐろとアーサを使いとてもヘルシー
おきレシ49号掲載 ダイショー鍋
泡盛に最高！
島野菜をたっぷり美味しく堪能して下さい
鯛＆塩昆布＆日本酒のうま味いっぱいの１品
カンダバーと豆腐のヘルシー簡単キッシュ
海の幸たっぷりのスープです。
魚ダシにパンチ有。冬の鍋料理に最高。
沖縄風にアレンジしてみました。
毎日食べても飽きのこない一品です。
