おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
シマナーときのこと豆板醤の相性がバッチリ
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
甘みのある大根でヘルシーステーキ
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
つまみにぴったりです！！
大根たっぷり入ったスープです
フライドゴーヤと豚レバーで元気がでます
仕事で遅くなった日の夕食に。
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
生姜たっぷり4０ｇ！ご飯に野菜に豆腐に！
ゴーヤと鮎の苦みが夏を感じさせます！
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
