ゴーヤと鮎の苦みが夏を感じさせます！
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
ケチャップで炒めたことで食が進みます。
ゴーヤが大変美味しく頂けます。
味付けもずく入りの塩味のフアフアドーナツ
しまなーが入った栄養満点のハンバーグ！
トマトと塩麹のうま味が相乗効果で美味し
ラー油で旨みと辛みをプラス！
ゴーヤーを揚げた事で苦味が抑えられてます
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ
大根と味噌でご飯の進む一品。
