生姜たっぷり4０ｇ！ご飯に野菜に豆腐に！
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
簡単でボリューム満点！
おきレシ25号掲載レシピ
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
健康に良いニガナを使ったヘルシーコロッケ
仕事で遅くなった日の夕食に。
島ヤサイぽーぽークレープ
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
ゴーヤとオイスターソースがベストマッチ♪
