ゴーヤーの葉の苦みが絶品です！
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
味付けもずく入りの塩味のフアフアドーナツ
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
見た目鮮やか、夏のおもてなしにぴったり！
ヘチマ佃煮とご飯の相性抜群！！
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
優しい海老の風味にモロヘイヤの健康丼♪
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
苦いゴーヤが苦手な方におすすめです。
おきレシ24号掲載レシピ
ゴーヤとベーコンがたっぷりのったピザです
