島ラッキョウと胡麻が香ばしい
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
ピーマン・椎茸でもできますよ。
簡単～♪調味料は全部小さじ１ヽ(･∀･)
青じその香りとチーズの口どけが楽しめます
さっぱりとしてヘルシーな料理です。
小松菜を使った簡単・本格中華です♪
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
まんまるニョッキがかわいいね♪
うずらの卵に似ていることからの名前です
栄養的にも気配りされたおすすめメニュー
