あっという間に中華街にいる気分に♪
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
夏野菜で涼味のとれる一品
体に良い青魚、まるごと頂きます。
粉末だし入りかき揚げでお弁当にも
パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
季節の島野菜をたっぷり使用
おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤの苦味と紅ショウガがくせになる♪
食感が楽しいヘルシー春巻き
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
うずらの卵に似ていることからの名前です
子供も喜んで食べてくれるふわふわゴーヤー
おきレシブック45号掲載
県産しいたけとわかめの風味が美味しい
