具材の食感ごま油の風味が特徴の太巻きです
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
酒肴やおかずに適しています
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
ゴーヤとタコミートがベストマッチ
野菜は玉ねぎだけなのに深みのある味に♪
＃おきレシコンテスト
鶏胸肉とじゃがいもで♪フライパン一つ☆
エビチリ風な甘酢あんで
簡単に早くできる。
コク・旨味たっぷりソースで簡単三ツ星の味
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群！！
キレイな色合いがお弁当にもピッタリです。
甘いブロッコリーの茎でシリシリ サラダ
