島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
まぐろの臭みも苦菜の苦みも食べやすい一品
島野菜を美味しく、主役に!!
このゴニョゴニョ感がたまんね～
おきレシ24号掲載レシピ
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
もずく・あーさ・島豆腐の全部トッピング♪
白ワインにもピッタリ！
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
家庭でもプロ並みに仕上げます
子供達にも食べられる様工夫した一品
超簡単！ふわっふわっのプリンを黒蜜で♪
