島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
このゴニョゴニョ感がたまんね～
おしゃれな味がします
島野菜を美味しく摂取♪
島野菜を美味しく、主役に!!
もずく・あーさ・島豆腐の全部トッピング♪
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
パスタや島豆腐と和えても美味しいです。
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
沖縄食材で作るご飯が進む昆布巻き！
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
お魚嫌いでも、パクパクいけちゃう!!
＃おきレシコンテスト
まぐろの臭みも苦菜の苦みも食べやすい一品
