おしゃれな味がします
このゴニョゴニョ感がたまんね～
沖縄食材で作るご飯が進む昆布巻き！
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
お魚嫌いでも、パクパクいけちゃう!!
島野菜を美味しく、主役に!!
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
まぐろの臭みも苦菜の苦みも食べやすい一品
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
おきレシ24号掲載レシピ
もずく・あーさ・島豆腐の全部トッピング♪
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
家庭でもプロ並みに仕上げます
