おきレシ 50号掲載レシピ 介護職
だし入りキムチで、ぽっかぽか
濃厚な味はビールとの相性抜群
いつものチャンプルーがお洒落に変身・・・
梅ソースと一緒にめしあがれ。
夏バテ防止の冷たいスープ
変わり冷奴です
モズク入れてもっちり白玉～
宮崎県の郷土料理、冷や汁が簡単に出来ます
アバサの身も肝も入れたあったかナベ！
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
ゴーヤの輪に豆腐とすり身をつめて焼いて♪
残った刺身でアーサ汁
ゴーヤーが苦手な人でも食べやすいです。
#おきレシコンテスト 食べたい！でも、カロリーは抑えたい時のメニュー
ゴーヤと鮎の苦みが夏を感じさせます！
noname
