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豆のレシピ

2013.08.01 グリーンマーボー!

真夏にピッタリ!ビタミンカラーの麻婆豆腐

2013.06.30 チンジャオシークヮーサー揚げピザ

さっぱりおいしい揚げピザです。

2021.09.23 ネリのとろりんスープ

ネリのとろみを活用しました

2014.12.10 豆腐と雑穀のつくねバーグ

おきレシ31号掲載レシピ

2014.06.02 ツナ和風バーグ

タレは三種類準備し、お好みのタレで!

2011.09.28 もずくしふぉん

県産品のもずくと黒糖を合わせてみました!

2020.12.29 チデークニーのぽったりポタージュ

チデークニーをぽったりしたポタージュに

2014.12.29 おしるこ

おきレシ37号掲載レシピ

2012.12.07 まぐろのトマトソースペンネ

お子様~お年寄りまで美味しくいただけます

2015.12.16 レタスで巻いちゃった

おきレシ49号掲載 お正月おせち

2016.02.01 グルクンボール

グルクンと豆腐を混ぜたもの

2014.08.28 なーべーらーと島豆腐の塩麹蒸し

電子レンジで簡単にできる蒸し物です

2013.08.31 ゴーヤーのもちもち揚げ出し

ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち!

2013.08.07 うどんにゴーヤの豆腐サラダをのせる。

暑い日に火を使わず簡単で美味しく出来ます

2020.09.22 シブイと豚ひき肉の麻婆風

♯おきレシコンテスト