ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
栄養満点♪
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
おきレシブック46号掲載 ミツカン
島ラッキョウを使ったたっぷりたれが絶品。
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
バルサミコ酢と醤油で香ばしく仕上ました！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
