おつまみに◎もちろんごはんもすすむ☆
簡単で手早い日常のおかずメニューに！
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
県産きくらげの食感が満足感もアップ
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
おきレシ30号掲載レシピ
ツルっとおいしいピリ辛ダレがgood♪
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
時短で美味しく可愛く沖縄夏野菜を肉巻きで
簡単で美味しい!!
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
