もずくの衣が豚肉と合います！
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
沖縄風にアレンジしてみました。
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
#おきレシコンテスト シカクマメを県産豚肉でクルクル巻きにしてジャムを使って照り焼きに
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
簡単で美味しい!!
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
