野菜もたっぷり健康カレー
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
イカ墨汁を洋風にアレンジ！苦菜がアクセントに！
沖縄風にアレンジしてみました。
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
ピーマン・椎茸でもできますよ。
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
材料を並べて火にかけるだけ！
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
noname
