おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
お弁当にも食卓にも使える料理を考えました
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ！
お餅を豚肉で巻いて照り焼きにしました
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
島ラッキョウを使ったたっぷりたれが絶品。
カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ
生姜たっぷり4０ｇ！ご飯に野菜に豆腐に！
豚ミンチとゴーヤの相性抜群！！
シンプルな料理にも合う
いつものチャンプルーをアレンジ！
豚肉の代わりになまり節で！簡単なのに美味
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
