ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
たっぷりのハンダマで美味しいハンバーグ☆
もずくの衣が豚肉と合います！
野菜もたっぷり健康カレー
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
カンダバーと豆腐のヘルシー簡単キッシュ
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
簡単で美味しい!!
