シャキシャキパリパリ2色のソースで！
味付けはみそでOK！いつでも作れます。
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
ご飯によく合う一品！
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
栄養満点♪
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
バルサミコ酢と醤油で香ばしく仕上ました！
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
