沖縄野菜たっぷりの簡単トマト煮こみ
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
あったかスープをシークヮーサー風味で。
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
おきレシ24号掲載レシピ
島の素材でイタリアン
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
火は入れずもずくのプリプリ感を活かした
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
バラ肉をお洒落に巻いて黒酢で健康に
