おきレシ30号掲載レシピ。
県産野菜と県産鮪です。
野菜たっぷりしりしり焼売です
夏本番を迎える前にしっかりいただく元気麺
からし菜のエスプーマ添え
餃子の中に魚すり身ともずくを使った餃子
パリパリめんを野菜にして作りました。
セーイカと野菜たっぷりのパスタをピリ辛で
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
うずらの卵に似ていることからの名前です
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
ミーバイ
県産もずくと島野菜を取り入れた健康サラダ
中はしっとり、衣はサクサクの天ぷら
旬のお野菜をバーニャカウダーソースで！年末年始の家族パーティの副菜としておすすめ
noname
