津堅島の人参と沖縄産野菜パスタ
ゴーヤに詰め物をして天ぷらに♪
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
中学生の息子が考案したレシピ
鰹節で和風タルタル～(o´ω｀o)
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
ヘチマだけでつるっと冷やしソーメン風に
簡単♪ お手軽♪
火は入れずもずくのプリプリ感を活かした
どんぶりにしても美味しいですよ～
かき揚げで苦み半減
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
ゴーヤでがっつりスタミナかば焼きどんぶり
