ゴーヤーを洋風にアレンジしました。
#おきレシコンテスト
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
残った粉末焼そばソースで簡単炒め
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
一口でぱくっと食べれるミニキッシュ♪
パクパク食べれるNEWタイプ太巻き
ココナツミルクでまったりマイルド！
定番のデミグラスソースをマスターしよう
ポテトサラダにゴーヤーを入れてみました。
お好みの具をはさんで
食欲そそる！ピリ辛な1品
