夏デザート！南国果実&野菜で疲労回復 ！
切って、茹でて、漬けるだけのレシピです。
ごぼうサラダに、ナッツを足すだけ！カリっとした食感もおもしろく、カミカミメニューにもなります。
甘辛味で苦味がないので子供も大好き♪
酒蒸しにゴーヤを入れて美味しさアップ！
オードブルの一品や お弁当にもどうぞ
野菜ともずくがマッチしたさっぱりサラダ！
お出汁でしっとりへちま
ゴーヤを甘酢漬けにしてポテサラに!
イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ！
シンプルですが箸が止まりません。
人参の甘みと色合いを生かすステキなサラダ
具だくさん味噌汁で元気をチャージ
青パパイヤを入れてみました。
