#おきレシコンテスト
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
おきレシブック45号掲載
いつもと味を変えてみたくて作りました
さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群
簡単で少しおしゃれに❗
簡単ですぐできる～もう1品に！
みそでモーウイを和らげる
ナーベラーもスムージーでおいしく
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
普段の刺身がおしゃれな逸品に！
５分でできる箸休め
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
