余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。
お肉と野菜のバランスが良い料理です
大葉がアクセントの夏の一品です
#おきレシコンテスト
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
島人参の形にしてみました♪♪
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
島人参パスタふんだんに使ったパスタ
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
普段の刺身がおしゃれな逸品に！
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
ヘルシーで色鮮やかな豆腐
お好みのタレでどうぞ
